Rabu, 01 November 2023

MAPEL HARI SELASA PENGAMBILAN NILAI PJOK

 Pengambilan nilai tolak peluru


Tolak peluru gaya menyamping adalah tolak peluru yang dilakukan dengan badan menyamping dan arah tolakan di sebelah kiri badan.pada gaya ini, peluru dipegang dengan menggunakan jari tangan terbuka dan jari kelingking sedikit menekuk.letakkan peluru di pangkal leher dan siku

Tidak ada komentar:

Posting Komentar